В любом виде спорта можно столкнуться с проблемой вывихов (дислокация), самым уязвимым местом которого считается плечо. В основном при вывихе плеча, верхняя часть плеча (головка плеча) смещается вперед, при этом рука выворачивается наружу и немного отстраняется в сторону. Считается, что это самая распространенная форма вывиха (передняя).

Существует несколько видов вывиха плеча: задний, нижний, верхний или внутригрудной. При дислокации могут подвергнуться повреждению ткани и органы вокруг больного места — мышцы, сухожилия, нервные окончания.

Вывих плечевого сустава считается самым распространенным, потому что является наиболее подвижным. К примеру, вывихи других частей тела, таких как локоть, колено, пальцы и запястье случается намного реже.

Причины вывихов

 

Одуванчик_коллаж

Главные причины вывихов плеча принято считать удар в его область, также вывих может образоваться из-за падения на вытянутую руку или необдуманного движения руки. Чаще всего подобные вывихи встречаются в бодибилдинге и других силовых видах спорта. Смещению головки плечевой кости способствуют следующие физические нагрузки: жимы лежа и стоя; подтягивания; упражнения, при которых задействованы плечевые суставы.

Признаки вывихов

Самый важный признак вывиха плеча — это боль и ощущение того, что плечо находится на другом месте. Даже внешне плечевой контур при дислокации отличается. При вывихе иногда задевается нерв или имеется повреждение кровеносных сосудов, развивается колющая боль, немеют руки, образуются кровоподтеки на суставах. При вывихе, болях и недомоганиях рекомендуем вам употреблять Одуванчик П, это противовоспалительное средство, которое содержит весь комплекс витаминов и микроэлементов. Незаменимо при  восстановлении и реабилитации спортсмена.

Лечение вывихов

Лечение дислокации (вывиха плеча) имеет несколько этапов. Первая помощь подразумевает подготовку поддерживающей повязки и приложение холода на плечо. Необходимо перестать двигать плечом, вызвать скорую, приложить лед. Вправить вывих плеча может только квалифицированный специалист, используя анестезию или наркоз. Перед вправлением необходимо исключить перелом путем обследования – рентгеном. После вправления плеча на место спортсмен направляется на отдых, ему рекомендуется отказаться от всех движений больного плеча в течение недели. При сильных болях можно использовать обезболивающие мази, крема и таблетки. Затем, в тренировочные будни, необходимо входить постепенно, с легких нагрузок, постепенно их увеличивая.

АпитонусСПОРТ_коллажПри более серьезных формах вывиха требуется хирургическое вмешательство. Оно применяется для исключения последующих повреждений мышц, сухожилий, нервных окончаний, кровеносных сосудов или сустава. Чаще всего операция совершается в ближайшие сроки после полученной травмы.

При получении подобной травмы рекомендуем вам в период лечений употреблять Апитонус П, это комплекс антиоксидантов, который помогает спортсмену защищать его организм. Разработанный компанией «ПАРАФАРМ», специально для спортсменов, Апитонус П, содержит в составе: пчелиную обножку, который считает неповторимым источником природных витаминов, минералов и аминокислот; а так же маточное молочко, дигидрокверцетин, витамины С и Е.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ