Спортивное питание

Спортивное питание

Тренировки и спортивное питание. Рекомендации и советы по спортивному питанию.

Свойства многофунциональных БАВ

В последние годы в результате математического анализа наиболее выраженных фармакологических свойств адаптогенов растительного происхождения (китайского лимонника, родиолы розовой, левзеи, элеутерококка), продуктов пчеловодства (цветочной пыльцы, прополиса и др.) и витаминов нами были теоретически обоснованы, экспериментально изучены и практически внедрены в...

Про спортивное питание, химию, тестостероновые бустеры и ликбез

Недавно зашел ко мне в офис очередной оригинал и, замявшись, спросил: - А это сильно вредно? - Что именно? Невежливо - вопросом на вопрос - ответил я … - Ну эта ХИМИЯ. - Что, простите? - начал я отстаивать репутацию великой НАУКИ. - Ну...

Леветон Форте

Успешная спортивная карьера требует не только рационального питания, необходимого для сжигания достаточного количества калорий на тренировках, но и на восстановление организма после них. Многим спортсменам для достижения серьезных результатов кроме правильно сбалансированного питания требуются дополнительные источники, добавки, прибавляющие силу...

Лекарственные растения в спортивной медицине

Для спортсменов особенно важно быстро восстановить организм после больших нагрузок или травм. Возможность человека переносить нагрузки, противостоять агрессивным воздействиям внешней среды в значительной мере определяется способностью организма к физиологической и репаративной регенерации. По мере старения и износа организма регенераторные...

Биохимические аспекты фитнеса

Соревнования по фитнесу - этапы Этот молодой вид спорта развивается очень интенсивно и представляет собой смесь спортивной аэробики, художественной гимнастики и спортивного конкурса красоты. По правилам Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB) соревнования проводятся в нескольких возрастных категориях: юниорки (до 21 года)...

Доброе утро… Как спалось?

Мир бодрствования и мир сна настолько различны между собой, что про каждого из нас можно сказать, что он живет как бы в двух мирах. Сон является источником наших сил, бальзамом для больной души, лучшим из всех лекарств. Каждый человек из...

Фармобеспечение по видам спорта

Циклические виды спорта Препараты Этапы подготовки Подготовительный Базовый Предсоревновательный Соревновательный Восстановительный 1 2 1 2 3 1 2 "Апитонус-П" (поливитамины) ● ● ● ● ● "Дигидрокверцетин Плюс" (вит. Е и С) ● ● ● ● "Элтон-П" (адаптогены) ● ● ● ● ● "Эхинацея-П" (ноотропы) ● ● ● ● "Девясил-П" (гепапротектор) ● ● ● "Календула-П" (гепапротектор) ● ● ● "Леветон-П" (иммуномодуляторы) ● ● ● "Пустырник-П", "Валериана-П" (успокаивающие) ● ● ● ● Единоборства Препараты Этапы подготовки Подготовительный Базовый Предсоревновательный Соревновательный Восстановительный "Апитонус-П" (поливитамины) ● ● ● ● ● "Дигидрокверцетин Плюс" (вит. Е и С) ● ● "Элтон" (адаптогены) ● ● ● ● ● "Эхинацея-П" (ноотропы) ● ● ● ● "Девясил-П" (гепапротектор) ● Календула-П (гепапротектор) ● "Леветон" (иммуномодуляторы) ● "Пустырник-П", "Валериана-П" (успокаивающие) ● Игровые виды спорта Препараты Этапы подготовки Подготовительный (недели) Соревновательный (игры и перерывы) Восстановительный 3-4 3-4 3-4 игры игры игры "Апитонус-П" (поливитамины) ● ● ● ● "Дигидрокверцетин...

Витамины для спортсменов

Сегодня витамины для спортсменов можно считать важной частью основного рациона питания. Они нормализуют метаболический процесс и помогают поддерживать естественные физиологические процессы. Людям, которым свойственно испытывать постоянные физические нагрузки рекомендуется повышать концентрацию витаминов. Полноценное, правильное выстроенное меню – обязательное условие...
энергетические напитки

Вред энергетических напитков. Альтернатива эффекту бодрости

Совсем недавно на нашем рынке появилось такое новомодное явление, как энергетические напитки, которые можно купить практически в любом ларьке. Потребителю, то есть нам с вами, гарантируют повышение тонуса, избавление от усталости и сонливости и высокую работоспособность. Основной составляющей этих энергетиков...

Помощь при травмах боксеров

Несмотря на все достоинства занятий спортом, есть вещи, о которых говорят мало, но знать о них надо обязательно. Это высокая травматичность. Ș если некоторые виды травм видны сразу, то некоторые проявляются позже, развиваются постепенно. Особенно это касается повреждения мозга...

Спортивное питание — важное составляющее в жизни спортсмена

Важная составляющая спортивной карьеры – грамотно подобранная еда, помогающая построить такое тело, которое необходимо для решения стоящих перед конкретным человеком задач. Различные аспекты человеческого строения влияют по-разному, так, например, имеет значение не только объем мышц, но и их форма,...

Творог в питании спортсменов

Разумному и целесообразному питанию в спорте сегодня спортсмены уделяют серьезное внимание, так как сочетая только правильные продукты, можно достигнуть превосходных и нужных результатов. В особенном случае это касается пищи, которая богата белками. В том числе к такому виду питания...

Адаптогены в бодибилдинге

Адаптогены - это такие вещества, которые повышают способность человека к адаптации, увеличивают его сопротивляемость к различного рода неблагоприятным факторам (холод, сырость), увеличивают защитные силы организма, помогают предотвратить различные заболевания (простуду, переутомление, преждевременное старение и т.п.). Механизм действия адаптогенов связан с...

«Леветон» и спортивное питание в художественной гимнастике

Спортивные упражнения настоятельно просят от жителя нашей планеты жёсткой самодисциплины. Девчонкам, которые решили «отдать всю себя» художественной гимнастике, практически во всем приходится себя контролировать. Они почти не отдыхаю и соблюдают особенный режим питания. Спортсменам не только в гимнастике, но...

«Элтон Форте» в подготовке спортсменов

РЕКОМЕНДАЦИИ Назначение БАД "ЭЛТОН ФОРТЕ" в структуре подготовки спортсменов может быть рекомендовано по следующим показаниям: Повышение общей работоспособности и оптимизация адаптации организма спортсменов при выполнении циклических нагрузок аэробной направленности и нагрузок силовой и скоростно-силовой направленности. Профилактика заболеваемости спортсменов на указанном...

Новые возможности спорта

"Элтон" и "Леветон" прошли исследования в Московском научно-практическом центре спортивной медицины и в Лаборатории клинической фармакологии и допингового контроля ГОСКОМСПОРТА РОССИȘ в 2000-2003 гг. на спортсменах высокой квалификации, мастеров спорта международного класса. "Леветон" рекомендуется для спортсменов, занимающихся силовыми видами...

Леветон — будь Номер один!

3-e (призовое) место на 10 Юбилейном Всероссийском кинофоруме "Десятая Муза в Пензе". Авторы ролика задались вопросом: "Кто ты есть?" То есть кого в тебе видит начальник, друг, родственник, сосед и т.п. Так что, если хотите удивить всех и быть...

Анаболические стероиды, последствия и побочные эффекты от препаратов

Анаболические стероиды – вещества, способность которых направлена на усиление анаболизма (синтез новых структур и веществ) в организме. Производные мужского гормона (анаболические стероиды) довольно распространенная группа препаратов для спорта, широко используемая в спортивной практике и их использование существенно влияет на...