Спортивное питание

Спортивное питание

Тренировки и спортивное питание. Рекомендации и советы по спортивному питанию.

Леветон Форте

Успешная спортивная карьера требует не только рационального питания, необходимого для сжигания достаточного количества калорий на тренировках, но и на восстановление организма после них. Многим спортсменам для достижения серьезных результатов кроме правильно сбалансированного питания требуются дополнительные источники, добавки, прибавляющие силу...

«Элтон Форте» в подготовке спортсменов

РЕКОМЕНДАЦИИ Назначение БАД "ЭЛТОН ФОРТЕ" в структуре подготовки спортсменов может быть рекомендовано по следующим показаниям: Повышение общей работоспособности и оптимизация адаптации организма спортсменов при выполнении циклических нагрузок аэробной направленности и нагрузок силовой и скоростно-силовой направленности. Профилактика заболеваемости спортсменов на указанном...

Адаптогены в бодибилдинге

Адаптогены - это такие вещества, которые повышают способность человека к адаптации, увеличивают его сопротивляемость к различного рода неблагоприятным факторам (холод, сырость), увеличивают защитные силы организма, помогают предотвратить различные заболевания (простуду, переутомление, преждевременное старение и т.п.). Механизм действия адаптогенов связан с...

Адаптогены в спорте

Фитоадаптогены - альтернатива допингам (Российско-Шведская линия - фитоадаптогены). М.О. Визиришвилли. «Адаптогены получили свое название из-за того, что они помогают организму адаптироваться к новым ситуациям, новым испытаниям. Они делают это, способствуя собственным регуляторным системам организма справляться с новыми требованиями». Г.Викман В последние годы...

Аллергия на спортивное питание

Протеин и гейнеры – это самые распространенные составляющие спортивного питания, занявшие одно из первых мест в рационе бодибилдеров. В какой мере они нужны, чтобы значительно быстрее и больше наращивать мышцы? Хотя, увы, не бывает абсолютно не опасных товаров. Ученые...

Эффективность «Леветона» и карнитина для похудания

Для большинства людей, живущих в современное время, острой проблемой становится лишний вес. Некоторые сразу бросаются в спорт, другие подвергают себя строгой диете, кто-то предпочитает пить таблетки для сжигания жира, в простонародье жиросжигатели. Однако большинство даже не подозревает, какое влияние...

Анаболические стероиды, последствия и побочные эффекты от препаратов

Анаболические стероиды – вещества, способность которых направлена на усиление анаболизма (синтез новых структур и веществ) в организме. Производные мужского гормона (анаболические стероиды) довольно распространенная группа препаратов для спорта, широко используемая в спортивной практике и их использование существенно влияет на...

Правильное питание с Элтоном П для бега на длительную дистанцию

Бег на длительные дистанции очень затратен для организма, помимо большого расхода энергии, сжигается часть мышц, поэтому правильное питание необычайно необходимо для тренировок. Расстоянию, которое вы пробегаете за занятие, должен соответствовать специальный рацион питания, дабы ваше тело получало полный комплекс...

Победа любой ценой

Спортивная фармакология. Эти слова ни о чем не говорят рядовому обывателю, но для тех, кто имеет хоть какое-нибудь отношение к спорту, эти слова олицетворяют неотъемлемую часть жизни. Спорт сам по себе разнообразен, и существует бесчисленное количество его видов. Но,...

Синюха голубая свойства, противопоказания, применение в спорте

Ни для кого не секрет, что здоровая нервная система гарантирует слаженную работу всех органов и систем нашего организма, в том числе обеспечивая легкую и непринужденную работу мышц, естественное протекание метаболических процессов, создания всех условий для крепкого и здорового сна,...

Лекарственные растения в спортивной медицине

Для спортсменов особенно важно быстро восстановить организм после больших нагрузок или травм. Возможность человека переносить нагрузки, противостоять агрессивным воздействиям внешней среды в значительной мере определяется способностью организма к физиологической и репаративной регенерации. По мере старения и износа организма регенераторные...

Биохимические аспекты фитнеса

Соревнования по фитнесу - этапы Этот молодой вид спорта развивается очень интенсивно и представляет собой смесь спортивной аэробики, художественной гимнастики и спортивного конкурса красоты. По правилам Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB) соревнования проводятся в нескольких возрастных категориях: юниорки (до 21 года)...

«Леветон» и спортивное питание в художественной гимнастике

Спортивные упражнения настоятельно просят от жителя нашей планеты жёсткой самодисциплины. Девчонкам, которые решили «отдать всю себя» художественной гимнастике, практически во всем приходится себя контролировать. Они почти не отдыхаю и соблюдают особенный режим питания. Спортсменам не только в гимнастике, но...

Преимущества «Леветона» при поддержании хорошей фигуры

Частенько, глядя на себя в зеркало, мужчина замечает, что он уже не так строен и подтянут, как раньше. В девяти случаях из десяти мужчины предпочтут «не заметить» подобных явлений. Это в корне неверно. Сейчас специалистами разработано бессчетное число специальных...

Правильное питание для мужчин

Интенсивный образ жизни современных мужчин, а также недостаток, а чаще всего и вовсе отсутствие полноценного отдыха, требуют больших энергетических затрат. К сожалению, правильное питание это то, на что обычный мужчина в повседневном круговороте событий заостряет свое внимание едва ли...
Андрей Солодовников. Леветон в фармакологической подготовке спортсменов в беге на длинные дистанции

«Леветон» в фармакологической подготовке спортсменов-любителей в беге на длинные дистанции

Вы решили заняться оздоровительным бегом или уже давно занимаетесь этим видом легкой атлетики. Возможно, Вы даже принимали участие в соревнованиях или массовых забегах для любителей на дистанции от 5000 метров до 42195 метров. Обычно даже спортсмены-любители в беге на длинные...

Эффективность гейнеров

Каждому бодибилдеру необходим  протеин для роста мышц. Чтобы набрать  массу, лучше всего использовать гейнеры. Купить их можно в магазине спортивного питания. Гейнер – это тот же протеин для роста мышц, только с добавлением сложных углеводов. Он дает высокий анаболический эффект....

Про спортивное питание, химию, тестостероновые бустеры и ликбез

Недавно зашел ко мне в офис очередной оригинал и, замявшись, спросил: - А это сильно вредно? - Что именно? Невежливо - вопросом на вопрос - ответил я … - Ну эта ХИМИЯ. - Что, простите? - начал я отстаивать репутацию великой НАУКИ. - Ну...